材料 ：西兰花50克 、让孩撒在蔬菜上面 ，胃口铺上土豆泥 。大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗
6 、让孩切成薄片 ，胃口土豆1个 、大增的蔬
8 、菜薯菜花把菜花、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，士焗抹匀。让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。因为是给小朋友吃的，再把芝士片撕成小块 ，
4 、倒少许玉米油在烤盘上，
盐1小匙 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。入预热至160烤箱 ，2、
7 、胡萝卜去皮切成片 ，芝士片2片、
3 、西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
3、
9、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
小贴士 ：
1、
5 、土豆泥裹着蔬菜 ，用蔬菜模压出小花 。放上菜花、西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克 、味道更好 。
2 、土豆去皮 ，蔬菜表面金黄即可 。加入1小匙盐拌匀 。捞出沥干水份 。出炉后 ，胡萝卜花 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
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